◆視覚障害者生活教室
①「冷凍食品活用講座」
日時 令和5年12月3日（日）10時～12時
会場 東部障害者福祉会館 6階 研修室6A
（戸畑区汐井町1‐6 ウェルとばた６階）
内容 近年改良が進みおいしく食べられるようになっている冷凍食品について、基本的な知識や調理する際の注意点・おいしく食べるコツなどを学習します。
講師 大村 美智子 氏
(九州栄養福祉大学食物栄養学部食物栄養学科教授）
定員 20名（先着）
参加費 無料
申込期間 11月4日（土）から
②「筋力アップ講座」
日時 令和5年12月10日（日）、令和6年1月21日（日）
10時～12時 全2回
会場 東部障害者福祉会館 6階
（戸畑区汐井町1‐6 ウェルとばた６階）
1回目：音楽室 2回目：研修室6AB
内容 筋肉は使わないと衰えていく一方ですが、何歳になっても運動をすることで筋力はアップされるといわれています。家の中でもできる簡単な体操を学び、健康長寿をめざしましょう!
※運動の出来る服装、体操に使用するタオル、水分補給用の飲み物持参
講師 矢幡 道子 氏（青山スポーツクラブ主任指導員）
定員 12名（先着）
参加費 無料
申込期間 11月4日（土）から
③「陶芸体験」
日時 令和5年12月17日（日）10時～13時
会場 東部障害者福祉会館 6階 研修室6B
（戸畑区汐井町1‐6 ウェルとばた６階）
内容 粘土の手触りを楽しみながらお好みの器や置物を作ってみましょう。
※洋服が汚れないようにエプロンをご持参ください。
定員 10名（先着）
参加費 材料代として2,000円
申込期間 11月17日（金）から
④「フラワーアレンジメント講座」
日時 令和5年12月24日（日）10時～12時
会場 東部障害者福祉会館 6階 研修室6A
（戸畑区汐井町1‐6 ウェルとばた６階）
内容 季節の花を使って、お正月のアレンジをします。
※はさみ、タオルをご持参ください。
定員 12名（先着）
参加費 材料代として2,000円
申込期間 11月17日（金）から
①～④共通事項
対象者 視覚に障害のある人
申込方法 下記へお問い合わせください。
申込・問合せ先
北九州市立点字図書館
TEL: 093-645-1210 FAX: 093-645-1601
